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Alfredo Gómez: “5 consejos para no morir en un hard enduro”. // “5 tips to not die in a hard enduro”.

El piloto de KTM Factory Red Bull, Alfredo Gómez, disputará del 4 al 6 de noviembre Hixpania Hard Enduro, la primera prueba de esta modalidad que se celebrará en España. Aquí tienes 5 tips de uno de los mejores riders del mundo…

KTM Factory Red Bull rider, Alfredo Gómez, will race from 4th to 6th November Hixpania Hard Enduro, the first ever event of hard enduro in Spain. Here you can find 5 tips of one of the best riders…

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  1. Gafas de hard enduro ‘caseras’ / Hard enduro ‘homemade’ googles

 “Necesitas respirar pero proteger tus ojos”, explica el piloto madrileño, Alfredo Gómez. “Para ello, rompe la espuma que rodea el cristal de las gafas y así se empañarán mucho menos”.

“You will need to breathe but also protect your eyes”, explain the pro rider, native from Madrid. “You can break the foam that enclose the cristal to achieve less fogging”.

  1. Cortavientos detrás del faro / Wind breaker behind the front light

 “Cuando comienza la jornada no sabes cómo va a estar el tiempo en la montaña. Un pequeño cortavientos puede subirte la temperatura corporal unos grados que te salvarán del frío. Un buen sitio para guardarlo es el hueco que hay detrás del faro”.

“When you start the day you don´t know how is going to be the weather at the mountain. A wind breaker can raise body temperature a few degrees to sabe the cold. A good place to keep the wind breaker is behind the front light”.

Alfredo Gomez performs during the fourth stage of Red Bull Minas Riders 2016 in Belo Horizonte, Brazil on april 20, 2016 // Marcelo Maragni/Red Bull Content Pool // P-20160421-00004 // Usage for editorial use only // Please go to www.redbullcontentpool.com for further information. //

  1. Herramientas en la caja de filtro / Tools in the filter box

“¿Llevas mucho peso en el camelback? Yo solo llevo agua. Si se rompe la moto, llevo la bolsa de herramientas dentro de la caja de filtro”.

“How heavy is your camelback? I only carry with water. If my bike has mechanic problems, I take the tools bag from the filter box”.

  1. Comida en el manillar y horquilla / Food on the bar and fork

¡Esto es hard enduro! Y todos somos humanos… Por eso, hay que comer cada 45 minutos. Lo más sencillo y como se pierde menos tiempo es colocando barritas y geles en el manillar o en la horquilla”.

“This is hard enduro! But we are humans… So you must eat something each 45 minutes. The easiest and fastest way is to put some power bars and gels on the handle bar or fork”.

Alfredo Gomez performs during the warm up of Bassella Race in Spain on February 12th, 2016 // Sebas Romero/Red Bull Content Pool // P-20160225-00078 // Usage for editorial use only // Please go to www.redbullcontentpool.com for further information. //

  1. Una lata de Red Bull en el camel back / A Red Bull can in the camel back

“¿Qué te parece aprovechar la energía que da Red Bull durante un largo día de carreras? Es sencillo, echa una lata en el camel back. Notarás una mejora de energía cuando te fallen las fuerzas”.

“How about to use all the energy of Red Bull during a long race day? It is easy, put the content of a can in the camel back. You will see a better performance of your body when you don´t have too much power”.

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